Врачи назвали главное условие долголетия
Очень хорошо, что врачи назвали главное условие долголетия . По мнению редакции ToDay News Ufa, к мнению врачей стоит прислушаться.
Очень хорошо, что врачи назвали главное условие долголетия .
По мнению редакции ToDay News Ufa, к мнению врачей стоит прислушаться.
Больше двигайтесь
Это самая простая и эффективная вещь, которую вы можете сделать для своего здоровья. Потому что в конечном итоге даже 5 минут физических упражнений — это лучше, чем ничего. Физическая активность быстрее прочего меняет наше тело, плюс, по данным некоторых исследований, даже снижает риск смерти. «Через две-четыре недели ваша нервная система будет намного эффективнее справляться с задачами», — добавляет Роберт Ньютон (Robert Newton) из Университета Эдит Коуэн (Edith Cowan University) в интервью австралийскому Nine News.
Ученые снова и снова обнаруживают, что не так важно, чем именно вы занимаетесь — регулярные физические нагрузки в любом случае сделают ваше сердце, мышцы и мозг лучше.
Мы рады, что врачи назвали главное условие долголетия . А вы знаете, где самые сокровенные места России?
Анастасия Расторгуева
Последние новости
В приёмной Президента Российской Федерации в Республике Башкортостан состоится приём граждан начальником Управления Министерства юстиции Российской Федерации по Республике Башкорто
16.01.2025 в 14:00 часов в приёмной Президента Российской Федерации в Республике Башкортостан по адресу: г. Уфа, ул.
Радий Хабиров передал ордена генерала Шаймуратова семьям погибших участников СВО из Кушнаренковского района
9 января в селе Кушнаренково Глава Башкортостана Радий Хабиров встретился с семьями погибших участников специальной военной операции из Кушнаренковского района Сергея Гизатулина, Ильгиза Гайсарова, Ильвира Галлямова,
В г. Уфе суд огласил приговор врачу, обманувшему пациентку
Октябрьский районный суд г. Уфы вынес приговор по уголовному делу в отношении 41-летнего врача.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения