10.06.2019

Суставная гимнастика

Суставная гимнастика- это комплекс упражнений, направленный на разработку всех суставов и мышц нашего тела.

Суставная гимнастика- это комплекс упражнений, направленный на  разработку всех суставов и  мышц нашего тела. Выполнения упражнений суставной гимнастики требуют не  слишком много времени, но  отличаются своей высокой эффективностью.

Основные преимущества суставной гимнастики:

комплекс упражнений, который обеспечивает наш организм необходимой ежедневной физической нагрузкой; тело становится гибким и  выносливым; укрепляет мышцы спины, живота, рук и  ног, а  также, избавит от  лишнего веса; освобождает организм от  солевых отложений; упражнения благотворно влияют на  нервную систему и  регулируют работу щитовидной железы; профилактическое средство от  многих заболеваний; омолаживает организм человека

Последние новости

Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы

Заболеваниями щитовидной железы страдает не менее 1/3 населения Земного шара.

Первый заместитель секретаря Общественной палаты России Вячеслав Бочаров встретился с членами Общественной палаты Башкортостана

20 мая Первый заместитель секретаря Общественной палаты Российской Федерации, Герой России Вячеслав Бочаров встретился с членами Общественной палаты Башкортостана.

Интернет-опрос родителей детей-инвалидов

В рамках объявленного 2024 года Годом заботы о людях с ограниченными возможностями здоровья (Указ Главы Республики Башкортостан от 25 декабря 2023 года № УГ-1173) Комиссия Общественной палаты Республики Башкортостан по здравоохранению,

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *