С заботой о ваших сердцах
Заключительная акция, посвящённая Всемирному Дню сердца Доктора отделения медпрофилактики №1 провели информационную акцию в Поликлинике №2 на ул.Первомайской и в общественных местах.
Доктора отделения медпрофилактики №1 провели информационную акцию в Поликлинике №2 на ул.Первомайской и в общественных местах. А сердцем данной акции был заведующий отделением медицинской профилактики Елена Решетникова.
Традиционно были беседы о рисках сердечно-сосудистых заболеваний и профилактики. С прохожими жителями Калининского района на улице проводили беседы, рассказывали о показателях здоровья, какие их нормы, об артериальном давлении, уровней холестерина и сахара, индексе массы тела.
Раздавали всем полюбившиеся дневники наблюдения и контроля артериального давления, памятки и брошюры по профилактике заболеваний сердца, развития сахарного диабета.
Для того чтобы контролировать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний необходимо:
1) знать свое артериальное давление. Высокое артериальное давление обычно не сопровождается какими-либо симптомами, но может привести к внезапному инсульту или инфаркту. Проверяйте свое артериальное давление!
Артериальное давление должно быть меньше 140/90 мм.рт.ст
2) знать уровень сахара в крови. Повышенное содержание сахара в крови (диабет) повышает риск развития инфарктов и инсультов. Если у вас диабет, очень важно контролировать ваше кровяное давление и уровень сахара в крови для минимизации этого риска.
Уровень сахара должен быть меньше 5,5 ммоль/л
3) знать уровень холестерина в крови. Повышенное его содержание в крови повышает риск развития инфарктов и инсультов. Необходимо поддерживать уровень холестерина в крови с помощью здорового питания и, при необходимости, лекарственных препаратов.
Уровень холестерина должен быть меньше 5 ммоль/л.
Берегите свое сердце и будьте здоровы!
Последние новости
Школьники из Альшеевского района посетили Центризбирком республики
В Центризбиркоме республики прошел «День открытых дверей» для учащихся школы №5 села Раевский.
Управление напоминает о необходимости предоставления отчетности за 2024 год
Управление Министерства юстиции Российской Федерации по Республике Башкортостан напоминает руководителям некоммерческих организаций об обязанности предоставлять отчетность, установленную федеральным законодательством.
По иску Управления ликвидирована некоммерческая организация
Управление Министерства юстиции Российской Федерации по Республике Башкортостан в связи с выявленными нарушениями обратилось в суд с административным исковым заявлением о ликвидации Автономной некоммерческой организации
Подготовку к посевной кампании-2025 обсудили в Стерлитамакском районе Башкортостана
Новости из городов и районов нашей республики. 5 апреля 2025, 16:04 ГТРК «Башкортостан» Посевную кампанию-2025 обсудили в Стерлитамакском районе.