Медики рассказали, какую воду надо пить для снижения давления
Медики назвали немедикаментозный способ снижения артериального давления. Как сообщает ToDay News Ufa, специалисты из Harvard Health назвали способы снижения давления без медикаментов.
Медики назвали немедикаментозный способ снижения артериального давления.
Как сообщает ToDay News Ufa, специалисты из Harvard Health назвали способы снижения давления без медикаментов. По словам ученых, в этом могут помочь физические упражнения и здоровое питание. Доказали, что артериальное давление снижается благодаря диете, богатой калием, которая нейтрализует неблагоприятное воздействие соли, задерживающей в организме жидкость.
Как способен выводить из почек излишки воды, восстанавливая баланс натрия.
Лучшим источником калия является кокосовая вода, которая содержит в 240 мл 600 мг микроэлемента. Исследования ученых показали, что коксовая вода значительно опускает систолическое кровяное давление и оказывает антитромботическое действие.
Медики просят не забывать и о физических упражнениях в борьбе с данным недугом. Регулярная физическая активность способна укреплять сердце.
Отметим, что ранее сообщалось, от употребления какой еды образуются камни в почках .
Низамутдинов РобертПоследние новости
Школьники из Альшеевского района посетили Центризбирком республики
В Центризбиркоме республики прошел «День открытых дверей» для учащихся школы №5 села Раевский.
Управление напоминает о необходимости предоставления отчетности за 2024 год
Управление Министерства юстиции Российской Федерации по Республике Башкортостан напоминает руководителям некоммерческих организаций об обязанности предоставлять отчетность, установленную федеральным законодательством.
По иску Управления ликвидирована некоммерческая организация
Управление Министерства юстиции Российской Федерации по Республике Башкортостан в связи с выявленными нарушениями обратилось в суд с административным исковым заявлением о ликвидации Автономной некоммерческой организации
Подготовку к посевной кампании-2025 обсудили в Стерлитамакском районе Башкортостана
Новости из городов и районов нашей республики. 5 апреля 2025, 16:04 ГТРК «Башкортостан» Посевную кампанию-2025 обсудили в Стерлитамакском районе.