Установлено, что ночной режим на смартфонах вредит качеству сна
Медики выяснили влияние ночного режима смартфонов на состояние человека. Как сообщает ToDay News Ufa, ученые из Манчестерского университета установили вред ночного режима на смартфонах,
Медики выяснили влияние ночного режима смартфонов на состояние человека.
Как сообщает ToDay News Ufa, ученые из Манчестерского университета установили вред ночного режима на смартфонах, который использует защиту от синего излучения. Он негативным образом влияет на циркадные ритмы организма человека.
Исследования были проведены на мышах.
Экраны телефонов в ночном режиме настраиваются на спектр желтого цвета. Оказалось, что они могут нанести вред биологическим часам. Оранжевая и желтая подсветка призывают к бодрствованию и человек просыпается измученным и не отдохнувшим.
А синяя подсветка в смартфонах успокаивает их владельцев и помогает спать полноценным сном.
В связи с этим британские медики советуют перестроить яркие солнечные света на экране на спокойные, синего спектра.
Ранее сообщалось, что российская компания создала телефон специально для военных .
Низамутдинов РобертПоследние новости
Школьники из Альшеевского района посетили Центризбирком республики
В Центризбиркоме республики прошел «День открытых дверей» для учащихся школы №5 села Раевский.
Управление напоминает о необходимости предоставления отчетности за 2024 год
Управление Министерства юстиции Российской Федерации по Республике Башкортостан напоминает руководителям некоммерческих организаций об обязанности предоставлять отчетность, установленную федеральным законодательством.
По иску Управления ликвидирована некоммерческая организация
Управление Министерства юстиции Российской Федерации по Республике Башкортостан в связи с выявленными нарушениями обратилось в суд с административным исковым заявлением о ликвидации Автономной некоммерческой организации
Подготовку к посевной кампании-2025 обсудили в Стерлитамакском районе Башкортостана
Новости из городов и районов нашей республики. 5 апреля 2025, 16:04 ГТРК «Башкортостан» Посевную кампанию-2025 обсудили в Стерлитамакском районе.