Ученые узнали, какие тренировки могут привести к смерти

Оказалось, что не все занятия спортом одинаково полезны. Короткие, но частые тренировки могут привести к преждевременной смерти.

Оказалось, что не все занятия спортом одинаково полезны. Короткие, но частые тренировки могут привести к преждевременной смерти.

Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на “Федерал Пресс” , исследования проводились специалистами Школы общественного здоровья и здравоохранения при Университете Джонса Хопкинса (США). Ученые сделали выводы, что у пожилых людей смены режима нагрузок повышают риск преждевременной смерти.

В период с 2007 по 2015 годы отслеживалось состояние здоровья 548 пожилых добровольцев. Специалистов интересовала зависимость между смертностью и общим уровнем физической активности.

За этот период умер 61  доброволец. Выяснилось, что покойные занимались спортом примерно 4,7 часа в день. А те, кто остался жив – в среднем 5,7 часа в день.

Специалисты сделаны выводы, что короткие тренировки вредны для пожилых людей. Смена нагрузок для них нежелательна.

Черей Инна

Последние новости

В Республиканской станции переливания крови прошел Координационный совет Минздрава Башкортостана по вопросам Службы крови, посвященный подведению итогов работы за 2024 год.

В заседании приняли участие: начальник отдела мобилизационной подготовки и организации медицинской помощи при чрезвычайных ситуациях Озерина Е.Ю.., главный врач станции Хамитов Р.Г.,

Более 650 жителей Башкирии вступили в Национальный регистр доноров костного мозга с помощью Почты России

Совместный проект по дистанционному набору доноров Почта России развивает с Национальным регистром доноров костного мозга имени Васи Перевощикова (Национальным РДКМ) с июля 2021 г.

Медицинский картель добрался до Башкирии

Фото: mkset.ru. Региональные учреждения здравоохранения оказались втянуты в скандал с поставкой медикаментов, сообщает в пятницу, 31 января, региональное управление ФАС России.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Комсомольске-на-Амуре на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *