Ученые узнали, какие тренировки могут привести к смерти
Оказалось, что не все занятия спортом одинаково полезны. Короткие, но частые тренировки могут привести к преждевременной смерти.
Оказалось, что не все занятия спортом одинаково полезны. Короткие, но частые тренировки могут привести к преждевременной смерти.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на “Федерал Пресс” , исследования проводились специалистами Школы общественного здоровья и здравоохранения при Университете Джонса Хопкинса (США). Ученые сделали выводы, что у пожилых людей смены режима нагрузок повышают риск преждевременной смерти.
В период с 2007 по 2015 годы отслеживалось состояние здоровья 548 пожилых добровольцев. Специалистов интересовала зависимость между смертностью и общим уровнем физической активности.
За этот период умер 61 доброволец. Выяснилось, что покойные занимались спортом примерно 4,7 часа в день. А те, кто остался жив – в среднем 5,7 часа в день.
Специалисты сделаны выводы, что короткие тренировки вредны для пожилых людей. Смена нагрузок для них нежелательна.
Черей ИннаПоследние новости
В Республиканской станции переливания крови прошел Координационный совет Минздрава Башкортостана по вопросам Службы крови, посвященный подведению итогов работы за 2024 год.
В заседании приняли участие: начальник отдела мобилизационной подготовки и организации медицинской помощи при чрезвычайных ситуациях Озерина Е.Ю.., главный врач станции Хамитов Р.Г.,
Более 650 жителей Башкирии вступили в Национальный регистр доноров костного мозга с помощью Почты России
Совместный проект по дистанционному набору доноров Почта России развивает с Национальным регистром доноров костного мозга имени Васи Перевощикова (Национальным РДКМ) с июля 2021 г.
Медицинский картель добрался до Башкирии
Фото: mkset.ru. Региональные учреждения здравоохранения оказались втянуты в скандал с поставкой медикаментов, сообщает в пятницу, 31 января, региональное управление ФАС России.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией