Названы 5 советов для сохранения поджелудочной железы
Поджелудочная железа очень важна для правильного переваривания пищи. При неправильной работе органа появляются тошнота, диарея, болевой синдром.
Поджелудочная железа очень важна для правильного переваривания пищи. При неправильной работе органа появляются тошнота, диарея, болевой синдром.
Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на МедикФорум, важно внимательно следить за состоянием поджелудочной железы.
Рекомендуется больше кушать капусты. Самыми полезными считаются брокколи, брюссельская, цветная капуста. Кушать капусту желательно, по крайней мере, дважды в неделю.
Негативно на здоровье поджелудочной железы сказывается курение. По этой причине желательно отказаться от вредных привычек.
Рекомендуется отказаться от алкоголя и фаст-фуда, контролировать количество соли и сахара.
В ежедневный рацион нужно употреблять нежирное мясо, фрукты, морепродукты, кефир, овощные коктейли.
Иногда требуется проводить разгрузки. Можно выпивать по 10 стаканов чистой воды в день. Воду можно заменить настоями на полезных травах.
Ранее сообщалось, что в Роспотребнадзоре назвали признаки недостатка воды в организме .
Алира ФадееваПоследние новости
Школьники из Альшеевского района посетили Центризбирком республики
В Центризбиркоме республики прошел «День открытых дверей» для учащихся школы №5 села Раевский.
Управление напоминает о необходимости предоставления отчетности за 2024 год
Управление Министерства юстиции Российской Федерации по Республике Башкортостан напоминает руководителям некоммерческих организаций об обязанности предоставлять отчетность, установленную федеральным законодательством.
По иску Управления ликвидирована некоммерческая организация
Управление Министерства юстиции Российской Федерации по Республике Башкортостан в связи с выявленными нарушениями обратилось в суд с административным исковым заявлением о ликвидации Автономной некоммерческой организации
Подготовку к посевной кампании-2025 обсудили в Стерлитамакском районе Башкортостана
Новости из городов и районов нашей республики. 5 апреля 2025, 16:04 ГТРК «Башкортостан» Посевную кампанию-2025 обсудили в Стерлитамакском районе.