Врач назвала напиток, который лучше не пить после 50 лет: очень опасно для здоровья
Изображение от pressfoto на Freepik Врач-диетолог Ирина Писарева рассказала о потреблении молока людьми старше 50 лет.
Врач-диетолог Ирина Писарева рассказала о потреблении молока людьми старше 50 лет. Оказывается, этот привычный для многих продукт может иметь опасные последствия для здоровья.
Как сообщает газета «Вечерняя Москва», один из факторов, указанных доктором, связан с тем, что молоко способно повышать уровень холестерина в крови, особенно у людей старше 50 лет. Кроме того, в молоке содержится пальмитовая кислота, которая при накоплении может спровоцировать развитие атеросклероза.
Также диетолог отметила, что организму необходим кальций, который содержится в молочных продуктах, поэтому полностью отказываться от них не стоит. Вместо этого рекомендуется заменить обычное молоко на кисломолочные напитки и продукты, но при этом строго следить за их количеством.
Ранее мы рассказывали о негативных последствиях от употребления чая.
Анастасия ФаизоваПоследние новости
Стальные трубы в Уфе: от нефти до дизайна — как стальные трубы вошли в нашу повседневную жизнь
От подземных магистралей до модных интерьеров — история о том, как холодный металл стал символом прогресса, надежности и современного стиля.
Школьники из Альшеевского района посетили Центризбирком республики
В Центризбиркоме республики прошел «День открытых дверей» для учащихся школы №5 села Раевский.
Управление напоминает о необходимости предоставления отчетности за 2024 год
Управление Министерства юстиции Российской Федерации по Республике Башкортостан напоминает руководителям некоммерческих организаций об обязанности предоставлять отчетность, установленную федеральным законодательством.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они