Ваш желудок перестанет «гореть огнём»: диетолог из США назвал 3 волшебных средства для борьбы с изжогой — результат уже через 1 день

Американский эксперт в области диетологии и хиропрактики Эрик Берг представил нестандартный подход к решению проблем с изжогой.

Американский эксперт в  области диетологии и  хиропрактики Эрик Берг представил нестандартный подход к  решению проблем с  изжогой. Его рекомендации основаны на  глубоком понимании физиологических процессов в  организме и  могут стать настоящим прорывом для тех, кто страдает от  изжоги.

Вопреки распространенному мнению о  необходимости снижения кислотности желудка, доктор Берг утверждает обратное. Он  предлагает повысить уровень кислотности для эффективной борьбы с  неприятными ощущениями. Ключевым элементом в  этой стратегии выступает яблочный уксус. Специалист рекомендует употреблять разведенный уксус (одна столовая ложка на  стакан воды) на  голодный желудок, преимущественно в  утренние часы. Такой подход, по  мнению Берга, способствует нормализации кислотно-щелочного баланса в  желудке.

Второй метод, предложенный экспертом, заключается в  обогащении рациона морской солью и  продуктами, богатыми калием. Эти вещества играют ключевую роль в  производстве соляной кислоты организмом. Достаточное количество соляной кислоты необходимо для оптимального функционирования пищеварительной системы и  предотвращения изжоги.

Третий, и, пожалуй, наиболее важный аспект в  борьбе с  изжогой, по  мнению доктора Берга, связан с  витамином B1 (тиамином). Эксперт подчеркивает, что дефицит этого витамина может привести к  снижению выработки желудочной кислоты, что, в  свою очередь, провоцирует появление изжоги. Поэтому Берг настоятельно рекомендует включить в  рацион продукты, богатые витамином B1, или рассмотреть возможность приема соответствующих добавок.

Статья носит информационный характер.

Автор: Алия Карачурина

Последние новости

Цены Турции, а сервис «совка»: за что туристы ругают отдых в Башкирии

Фото: mkset.ru. Стандартный отель в Турции оказался дешевле санатория в Башкирии Туристы критикуют санатории Башкортостана Желающих оздоровиться и отдохнуть в санаториях Башкирии год от года, согласно данным статистики,

В 2024 году еще 20 клиник Башкирии получили лицензии по неврологии

В Башкирии растет количество клиник с лицензиями по неврологии Фото: Минздрав Башкирии.

Айрат Рахматуллин: «Основное наше достижение – сохранение жизней»

Министром здравоохранения Республики Башкортостан А.Рахматуллин был назначен в мае 2022 г. А до этого занимал должности врача­невролога Республиканской клинической больницы имени Г.Г.Куватова,

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Южно-Сахалинске с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *