Страшные опухоли не грозят: врач назвала лучшие продукты для «антираковой тарелки» — легко вырастить на грядках
Последние наблюдения в области онкологии указывают на тревожную тенденцию: возраст пациентов с онкологическими заболеваниями снижается.
Последние наблюдения в области онкологии указывают на тревожную тенденцию: возраст пациентов с онкологическими заболеваниями снижается. Об этом сообщает онколог Лариса Халикова в своем блоге. Если ранее рак считался болезнью преимущественно пожилых людей, то сейчас все чаще диагностируется у людей среднего и даже молодого возраста.
Специалист подчеркивает значимость питания. В качестве примера приводится статистика: ежедневное потребление даже небольшого количества газированных напитков существенно повышает вероятность развития рака кишечника.
Халикова опровергает миф о существовании продуктов, способных уничтожить раковые клетки, но подчеркивает важность сбалансированного питания для профилактики онкологии. Она ссылается на концепцию «антираковой тарелки», разработанную французским врачом Давидом Серван-Шрейбером, который сам боролся с раком мозга почти два десятилетия.Среди продуктов, рекомендуемых для профилактики онкологических заболеваний, врач выделяет:
1. Овощи семейства крестоцветных (брокколи, цветная капуста)
2. Различные виды грибов
3. Косточковые фрукты
4. Ягоды
5. Чеснок и лук
6. Томаты
7. Бобовые (чечевица, фасоль)
8. Оливковое и льняное масло
9. Зеленый чай
Эти продукты, по мнению специалиста, могут стать основой рациона, направленного на снижение риска развития онкологических заболеваний.
Читайте также:
Чем опасны боль в костях и переломы? Ученые назвали шесть признаков одного из самых скрытных видов рака 21 века Автор: Вадим РудаковПоследние новости
Рынок сбережений в России: рекордный рост в 2023 году
Сбережения физических лиц в России могут достичь 56,3 трлн рублей.
Ужесточение ответственности за неуведомление о предпринимательской деятельности
Госдума приняла законопроект для защиты потребителей от недобросовестных предпринимателей.
Тайны природы: как изменения климата влияют на местные экосистемы
Изучение воздействия глобального потепления на биоразнообразие и экосистемы.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований