Как избежать хирургии: советы врача

Городской малоподвижный образ жизни приводит к различным заболеваниям, включая ожирение, диабет, а также хирургические патологии. Однако, по утверждению Александра Мухина, хирурга Городской клинической больницы №8, если вовремя заняться этой проблемой, многие операции можно избежать.

Александр Мухин обладает значительным опытом в своей области. Он работает в отделении гнойной хирургии, куда часто попадают пациенты с осложнениями диабета. За его плечами – пять командировок на Донбасс, где он трудился как в военных госпиталях, так и в гражданских больницах. Последняя его командировка завершилась совсем недавно в Алчевске, Луганской области.

Для того чтобы избежать попадания на операционный стол, необходимо обратить внимание на несколько ключевых аспектов:

• Активный образ жизни: Регулярные физические нагрузки помогают поддерживать нормальный вес и уровень сахара в крови.
• Правильное питание: Соблюдение сбалансированной диеты, богатой витаминами и минералами, может снизить риск развития хронических заболеваний.
• Регулярные медицинские осмотры: Раннее выявление заболеваний позволяет начать лечение на ранних стадиях.
• Образование и информирование: Важно быть информированным о возможных рисках и способах их предотвращения.

Александр также отметил, что наши врачи становятся все более востребованными в новых регионах, таких как Донбасс, где уровень медицинского обслуживания может быть ниже, чем в крупных городах. Это создает уникальную возможность для обмена опытом и внедрения новых методов лечения.

В заключение, важно помнить, что профилактика заболеваний и забота о своем здоровье – это ключевые факторы, способствующие качеству жизни. Заботьтесь о себе и вовремя обращайтесь за медицинской помощью.