аллергия
Тополиный пух - неизменный спутник жителей российских городов. Кроме бытового дискомфорта он переносит аллергены — пыльцу и пыль.
В качестве профилактики аллергии рекомендуется максимально ограничить контакт с потенциальными аллергенами, которые разносятся вместе с пухом.
— Как можно меньше выходите на улицу, особенно в сухую, жаркую и ветреную погоду, когда пуха в воздухе больше всего. При высокой влажности, вскоре после дождя, пуха в воздухе почти не бывает.
— Постарайтесь не допускать попадания пуха в помещения, где вы долго находитесь: в квартиру, в офис, в салон машины. Для этого как можно реже открывайте окна, повесьте на них мелкую москитную сетку или марлю, смоченную водой.
— Регулярно делайте тщательную влажную уборку: а если пуха очень много, то 2-3 раза в день.
— Чтобы уменьшить симптомы, можно использовать маску.
— При возвращении с улицы, тщательно умойтесь, а лучше примите душ, промойте нос.
— Как можно чаще меняйте и хорошо стирайте свою повседневную одежду, особенно ту, в которой выходите на улицу, и постельное белье.
— Следите за работой вентиляционных устройств, проводите их комплексное обследование и чистку.
— Протирайте чаще оргтехнику на рабочем месте, которая под влиянием статического напряжения активно притягивает пыль.
— Не занимайтесь самолечением аллергии, обязательно обратитесь к врачу.
#дп4уфа #детскаяполиклиника4уфа #ДП4Уфа #detpol4_ufa
Последние новости
Школьники из Альшеевского района посетили Центризбирком республики
В Центризбиркоме республики прошел «День открытых дверей» для учащихся школы №5 села Раевский.
Управление напоминает о необходимости предоставления отчетности за 2024 год
Управление Министерства юстиции Российской Федерации по Республике Башкортостан напоминает руководителям некоммерческих организаций об обязанности предоставлять отчетность, установленную федеральным законодательством.
По иску Управления ликвидирована некоммерческая организация
Управление Министерства юстиции Российской Федерации по Республике Башкортостан в связи с выявленными нарушениями обратилось в суд с административным исковым заявлением о ликвидации Автономной некоммерческой организации
Подготовку к посевной кампании-2025 обсудили в Стерлитамакском районе Башкортостана
Новости из городов и районов нашей республики. 5 апреля 2025, 16:04 ГТРК «Башкортостан» Посевную кампанию-2025 обсудили в Стерлитамакском районе.