С 17 по 23 июня 2024 года МЗ РФ объявило неделей информирования о важности физической активности

Физическая активность необходима каждому из нас не только для хорошего самочувствия.

Физическая активность необходима каждому из нас не только для хорошего самочувствия. Доказано, что регулярные занятия снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета 2 типа, а также уменьшают симптомы тревожности и депрессии, улучшают мыслительную деятельность.

Вот несколько способов привнести физическую активность в свою жизнь:

ходить пешком;

делать зарядку, разминку и растяжку везде;

не забывать двигаться;

играть в подвижные игры;

проводить больше времени в движении.

. Пресс-служба Министерства здравоохранения Республики Башкортостан

Последние новости

Учрежден новый профессиональный праздник – День работника суда

Профессиональный праздник – День работника суда, утвержденный постановлением Правительства Российской Федерации от 24.10.2025 № 1657, будет ежегодно отмечаться в России 5 ноября.

Информация о проведенных Управлением Роспотребнадзора по Республике Башкортостан контрольных (надзорных) мероприятиях и их результатах за период с 20 по 24 октября 2025 г.

За период с 20 по 24 октября 2025 г. проведено контрольных (надзорных) мероприятий  в отношении юридических лиц и индивидуальных предпринимателей - 33,

Сотрудники Контрольно-счетной палаты Республики Башкортостан приняли участие в семинаре-практикуме на тему «Современные цифровые решения в деятельности КСО».

24 октября сотрудники Контрольно-счетной палаты Республики Башкортостан приняли участие в формате видеоконференции в семинаре-практикуме на тему «Современные цифровые решения в деятельности КСО».

Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные

Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Новокузнецке

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *